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【1131项】工作坊“对EMO说不, 活出果敢与自信”

[ 2023年5月24日 ]

“我常常感到EMO”

“我总感觉自己不够好”

“我不敢在众人面前表达观点怎么办?”

“我总是无法做自己决定”

“对我不喜欢的人和事,不好意思说不,但事后又常常后悔怎么办?”

“有容貌焦虑怎么办?”

“常常在内心批评自己,这让我很沮丧,怎么办?”

现特邀二级心理咨询师、职慧志愿者、具有23年HR从业经验,现任上海收钱吧互联网科技有限公司HR负责人邓宇霖老师为大家上一堂自信人生赋能课,通过积极心理学和SATIR的基本理论框架,用现身说法的方式教你有步骤地走出焦虑与内耗,活出自信和勇气。


时间:5月25日(周四),14:00-15:30

地点:电院e谷悟课剧场(电信群楼4号楼1楼,正门进入左侧)

成功参与本次活动的本科生可获得1131项95分素拓

详情请参考:https://mp.weixin.qq.com/s/At2UwgHcmG054UwgEamH2A


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